草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。
2015年５月20日に股関節痛の体操教室を行いました。
股関節の運動は痛みなどの状態によって個々にあったトレーニング、ストレッチの選択が難しいのですが、今回は本当に基礎の運動を皆さんにしていただきました。
それでも皆さん「しんどい～。」となっておられましたが、終わってみると
「楽になった！」
「足が踏ん張りやすくなった！」
と良い感想がいただけました。
何故、このトレーニングが必要なのかも説明したのですが真剣に聞いていただいて
本当に開催して良かったです！
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）のに股関節痛ついては症状別ページ「股関節痛の施術･運動」のページをご覧ください。
