ジャンプの日常 | 南草津にあるリハビリ整体 Jump（ジャンプ）｜プロスポーツ選手も来院 | Page 11

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。 5月にはいってから、めまいや頭痛を訴えて来院される方が多いです。 季節の変わり目や気圧の変化、または職場や学校での変化が多い季節なのでストレスも多いようです。 ...もっと読む

南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 腰痛の予防|腰痛に良い姿勢、座り方など解説（９）です。 今回は、日常生活で必須になってくる洗面動作です。 この洗面動作の時、腰痛の方で苦労されて...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 腰痛の予防|腰痛に良い姿勢、座り方など解説（８） 今回は踏み込み動作です。 踏み込みと言ってもあまりピンと来ないと思いますが 下の物...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。 4月6日、草津の帰帆島にトレーニングジム会員の方々とお花見に行ってきました。 天気も良く桜満開で綺麗でした！ トレーニングジム会員の方々を対...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 腰痛の予防|腰痛に良い姿勢、座り方など解説（7） 今回はドアの開け閉めの方法です。 ドアの開け閉めの時でも身体の姿勢の意識で腰への負担を減らす...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 腰痛の予防|腰痛に良い姿勢、座り方など解説（６） 今回は引っ張る動作です。 基本的には物を持ち上げる動きと同じです。 まず、絵を見て...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 腰痛の予防|腰痛に良い姿勢、座り方など解説（5）です。 今回は前回に引き続き、物を押す動作です。 上の絵を見ていただくと分かるよう...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 腰痛の予防|腰痛に良い姿勢、座り方など解説（４）です。 今回は「押す」動作での気を付けるポイントを書いていきます。 具体的に「押す」動作と...もっと読む