草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の木村です！
Jumpでは新たにパーソナルトレーニングを始めました！
始めたばかりですが、パーソナル会員の方増えてきてます！
ご自分の身体に不安のある方や適切なトレーニングが行いたい方はパーソナルがいいですもんね！
実はやっていそうでやってなかったパーソナルトレーニング！
トレーニングジムは併設で行っているのでパーソナルもやったらいいのでは？とか、お問い合わせでパーソルはやっていないのですか？
とお聞きいただく事が多かったのでついに満を辞して始めました。
何故、これまで出来なかったのかと言いますとスペースの問題なんです。
パーソナルトレーニングはやっぱり個室が良いと考えており（コロナの問題や人の目線を気にせず運動したい方向け）、リハビリ整体を行っている施術室で行えないか？と試行錯誤していました（個室になるので）。施術室に敷くゴムマットを探していたのですが・・・・
やっぱりゴムマットってゴム臭いんです。トレーニングだけならまだしも、整体をしているときにゴム臭が漂うのはダメだなー。
って事で色々、お試して購入したりして、やっと見つけました！
頑丈で匂いのしないマット（EVA素材）！
やっぱりゴム素材は匂いがあるのでやめまして頑丈なEVA素材になりました！
これでトレーニングの重りなどを置いても大丈夫！
Jumpのパーソナルトレーニングは痛みのある方や運動に自信がない方でも安全に行っていただけるよう体の姿勢やバランスを整えるためのトレーニングを行っていきます！（痛みのある箇所のリハビリも大丈夫）
その方の体に必要なトレーニング内容を決めて行っていきます。
ちなみに私（木村）は理学療法士資格のだけでなくNSCA認定パーソナルトレーナーの資格を持っており、元プロボクサーでもありますので体重を落としたい方や身体を鍛えたい方でも大丈夫です！
入会時にご希望の方は遺伝子検査を無料で行わせて頂きます！
遺伝子検査ではダイエットやボディメイクに関する３つの遺伝子検査を徹底解析します。
糖質で太りやすいタイプや脂質で太りやすいタイプ、筋肉がつきにくい（タンパク質が取り込みにくい）タイプなど８つのタイプに分類し、それぞれのタイプに適した食事内容、運動メニューを考案します！
＊遺伝子検査については下のパーソナルトレーニングページからご確認くださいませ。
そしてなんと！？パーソナルトレーニング会員の方は月3300円で併設のジムが割引価格で使い放題です！
なので週２回運動する中で１回はパーソナルでしっかり運動して、もう１回はジムで自分のペースで運動っていう形でもOKです！ジムは何回通っていただいても大丈夫です！
詳しくは下のリンクからご覧ください。
パーソナルトレーニング
