お知らせ
草津Jump：姿勢改善ヨガを行います!(^^)!
草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。
気付けば、背中が丸まっている💧最近、お腹周りが…💧気になる姿勢の崩れ💧💧
姿勢が良くなると、ダイエット効果、冷え性改善、精神面も気持ちが前向きになり、不眠の改善にも効果があります♪
呼吸を大切にしながら、ストレッチポールなども使い、背骨、胸周りの緊張を取り除いていきます(^_-)-☆
日時 6月27日 木曜日 13時45分から
参加費 ジム会員の方 500円+税
会員以外の方 1000円+税
持ち物 動きやすい服装、飲み物、お持ちの方はヨガマット
ご参加お待ちしております♪
事前にご予約よろしくお願いします!(^^)!
